유비쿼터스행복학 204

130. 나의 창조 에너지(3)

#유비쿼터스 #명상록 130. 나의 #창조(創造) #에너지 #아침에 일어나면 #오늘 #하루는 나 만을 위한 #멋진 #여행(旅行)을 떠난다고 생각하자. #새로운 것을 찾아서, 새로운 #환경(環境)을 #탐험(探險)하고, 새로운 #사람들을 만나고, 새로운 일들을 #경험(經驗)하고, 그 어떤 경험이든 나를 더욱더 #성장(成長)시키는 꼭 필요한 일들이라 생각하고 항상 #긍정적(肯定的)으로 받아들이고 이를 통해 배우자. 이렇게 매일매일 새롭게 여행을 #시작할 때 나는 창조 에너지로 가득한 멋진 사람, #능력(能力) 있는 #사람이 될 수 있다. 이러한 새로운 여행(旅行)과 #모험(冒險)을 통해서만이 세계적인 #지도자(指導者) 로서의 #소양(素養)과 #덕망(德望)을 축적할 수가 있다. 창조 에너지로 가득한 훌륭한 #세..

128. 삶을 즐기고 신뢰하라(3)

#유비쿼터스 #명상록 128. #삶을 #즐기고 #신뢰하라 나는 #매일매일 내 #인생(人生)을 #새롭게 계획(計劃)하면서 언제나 #자기표현(自己表現)에 힘쓰면서 부단히 #자아실현(自我實現)을 위해 노력(努力)하면서 나의 삶을 살아간다. #학교(學校)에서 든 #가정(家庭)에서 든 #직장(職場)에서 든 또는 나 자신의 삶을 #살아가는데 있어서도 그 어떠한 #도전(挑戰)도 #침착(沈着)하게 받아들이되 바로 자기의 #정신(精神) 속에서 #목표를 향해 계속 #노력하려는 #용기와 #결심을 찾는 것, 이것이 #챔피언을 만들어내는 것이다. 사람이 자신이 하는 일에 #신념(信念)을 갖지 않으면 아니 된다. 자신의 #재능(才能), #능력(能力), #소양(素養)을 믿고 계속해서 #노력(努力)해야 한다. 우리의 중대한 #임무(..

126. 감사함, 기쁨이 충만한 삶을 위해서는(3)

#유비쿼터스 #명상록 126. #감사함, #기쁨이 #충만한 #삶을 위해서는 1. #도전(挑戰)이나 #어려움을 제기(提起)하는 어떠한 일 일지라도 의연히 받아들여 #최선(最善)을 다해 #행동(行動)해야 한다. 2. 지난번에 했던 그것보다는 #오늘은 좀 더 잘했다고 인식(認識)되게 모든 일을 행할 수 있어야 한다. 3. #목표(目標)를 #달성(達城)할 때까지는 #중단(中斷)이나 #좌절(挫折)하지 말고 #꾸준히 계속 #목표(目標) 달성(達城)을 위해 #적극적(積極的)으로 행동(行動)해야 한다. 원문 출처: 이정완 (2023), [유비쿼터스 명상록], 페스트북, ISBN 979-11-6929-231-3 03810 (구입처: 교보문고, 예스24, 인터넷 POD 주문 판매) 126. For A Life Full o..

124. 신체적(身體的), 정신적(精神的) 건강(健康)을 위해서는(3)

#유비쿼터스 #명상록 124. #신체적(身體的), #정신적(精神的) #건강(健康)을 위해서는 1. #생활(生活)의 #리듬을 유지해야 한다. 항상 밝은 #표정(表情)으로 #행동(行動)해야 한다. 2. #아침에 일찍 일어나고 #신체를 #청결(淸潔)하게 하고 #의복(衣服)과 #용모(容貌)는 #단정하게 해야 한다. 3. #상대방은 나와 #다르게 #생각하고 다르게 행동할 수 있는 #권리가 있음을 #인정(認定)해야 한다. 4. 다른 #사람을 #변화(變化)시키는 것보다 나 #자신이 변화하는 것이 더 빠를 수 있음을 #생각하자. 원문 출처: 이정완 (2023), [유비쿼터스 명상록], 페스트북, ISBN 979-11-6929-231-3 03810 (구입처: 교보문고, 예스24, 인터넷 POD 주문 판매) 124. Fo..

122. 인격자(人格者)가 되기 위해서는(3)

#유비쿼터스 #명상록 122. #인격자(人格者)가 되기 위해서는 1. 매일매일 #주어진 #환경(環境)에 #감사(感謝)하고 주어진 일에 #최선(最善)을 다해야 한다. 2. 모든 것을 #긍정적(肯定的)으로 #관찰(觀察)하고 행동(行動)에 임해야 한다. 3. #행동(行動)은 #충실(忠實)하게 #약속(約束)은 철저히 #이행해야 한다. 4. #용모(容貌)는 #단정하고 #표정(表情)은 #엄숙(嚴肅)하지만 #부드러운 #미소(微笑)를 유지해야 한다. 5. 모든 사람에 대해 #감정(感情)은 #부드럽게 #태도(態度)는 #겸손(謙遜)하게 대해야 한다. 위와 같이 #생활(生活)하고 행동(行動)하면 #신체(身體)와 #정신(精神)은 더욱더 #건강(健康)해지고, 행동의 #효율(效率)은 몇 배가 증가하고, #인간관계(人間關係)는 더..

120. 내 인생(人生)의 “가장 젊은 날”(3)

#유비쿼터스 #명상록 120. 내 #인생(人生)의 “가장 #젊은 날” 아들아 딸아, 사랑한다. 항상 #오늘 #현재(現在)에 살아 있음에 #감사(感謝)하고, 현재 주어진 #환경(環境)에 감사하고 최선(最善)을 다해 #행동(行動)해 주었으면 좋겠다. 오늘에 #충실한 #사람은 어제를 #행복(幸福)한 #꿈으로 만들 수도 있고, #내일은 #희망(希望)으로 가득 찬 #미래(未來)로 만들 수 있다. 그러므로, 오늘 현재에 감사하고, 오늘 #만나는 모든 사람에게 감사하고, 오늘 접하는 모든 #일들에 감사하고, 이 모든 일들을 감사한 마음으로 #즐겁게 맞이하여 주었으면 좋겠다. 너희들이 오늘 주어진 여건하에서 나름대로 범위내에서 #최선을 다하고, 모든 일에 #충실(忠實)하고, #결과(結果)는 #인내심(忍耐心)을 가지고 ..

118. 일이 즐겁다(3)

#유비쿼터스 #명상록 118. 일이 즐겁다 #즐거운 #하루를 보내고 싶다면 지나간 #일들을 공연히 들추지 말고, #과거(過去)를 돌이켜 #후회(後悔)하지 말고, #사람을 미워하지 말고, 그 어떤 일에도 화를 내지 말고, #얼굴은 #인자함과 #미소가 가득한 #부처님 또는 #예수 #그리스도 얼굴을 하고, #마음속은 #미래(未來)에 #성공(成功)한 #모습을 뚜렷이 #시각화(視覺化)해서 #자신감(自信感) 있게 #생활(生活)하고 #행동(行動)해야 합니다. 그리하면 모든 하는 일들이 즐겁습니다. #즐겁게 할 수가 있습니다. 즐겁게 일하면 #생산성(生産性)도 높아지고, 일의 #품질(品質)도 높아지고, 일의 #성과(成果)도 높아집니다. 그리하면 일하는 나 자신도 #행복(幸福)해지고, 내 #가족(家族)도 행복해지고, 나..

116. 불가능한 꿈은 없다(3)

#유비쿼터스 #명상록 116. 불가능한 꿈은 없다 나는 믿는다. 오늘보다는 #내일이, 내일보다는 그 다음 날이 더 #멋지게 맞이하도록 더욱더 #성장하도록 #하나님에게서 #선택(選擇) 받았고 #은혜 받은 #사람이다. 나는 #정상에 오를 수 있는 사람이며, 이에 필요한 #능력(能力), #재능(才能), #소양(素養)이 갖춰진 사람이다. 나는 #성공하도록 하나님께 #소명(召命)과 #축복(祝福)을 받은 사람이다. 이 점에서 전혀 의심의 여지가 없다. 그리함으로 나의 모든 #행동은 오직 하나님의 #영광을 위하여 하여야 한다. 이렇게 #하루하루가 #충실한 #실천(實踐)으로 옮겨지고 행함이 즐겁게 된다면 나의 #인생 전체가 충실한 실천으로 옮겨지고 나의 모든 행동(行動)이 즐겁게 될 것이다. 오늘 하루에 #충실해지자...

114. 혼자서 걷기(2)

#유비쿼터스 #명상록 114. #혼자서 #걷기 처음 4~5일은 그냥 아무 #생각 없이 #목적(目的) 없이 그냥 걷기만 하였다. 다음 날부터는 걷다가 #새들이 #먹이 주워 먹는 #모습(貌襲)을 보기 위해 #걸음걸이를 잠시 #늦추기도 하고 #멈추었다가 또 #걷다가 #스마트폰으로 새들이며 #나무들이며 #사진(寫眞)도 찍어 대면서 걷다가 멈추어 섰다가 또 걷기를 #계속했다. #며칠을 계속해서 똑같은 #길을 일정(一定)한 #속도(速度)로 비슷한 일을 #반복(反復)하면서 걷다 보니, 새들은 모두 #어제 보았던 새들과 비슷해 보였는데, 나무에서는 #새싹이며 #꽃망울이 생겨나기 #시작했다. 다음 날부터는 어제 보았던 나무에 꽃망울이 어떻게 변해 있을까 궁금해하면서, #나무들이 있는 곳까지 설렘과 #기대감(期待感)으로 ..

112. 긍정적 생각 습관(2)

#유비쿼터스 #명상록 112. #긍정적(肯定的) #생각(生角) #습관(習慣) #사람의 #인간관계(人間關係)는 아주 #불가사의(不可思議)해서 어디에서 어떤 인간관계(人間關係)가 얽혀 있는지 헤아릴 수가 없다. 아무 #관계(關係)도 없는 듯한 곳에서도 #뜻밖의 #인간관계(人間關係)가 있다. 그러므로 될 수 있는 대로 #시야(視野)를 좁히지 말고 어느 것이든 어느 곳이든 #관심(關心)을 두고 #탐구(探究)하는 #태도(態度)로 #생활(生活)해야 한다. 이렇게 크게 #열린 #마음으로 모든 일을 대하고 다른 #사람들을 만나야 한다. #모든 #일에 #낙천적(樂天的)인 #대범(大凡)함으로, 모든 사람에게 #담대(膽大)한 #포용심(包容心)과 #사랑으로 대하자. 원문 출처: 이정완 (2023), [유비쿼터스 명상록], 페..