유비쿼터스행복시리즈 Ubiquitous Happiness Series

#유비쿼터스 #명상록 5. #신체적, #정신적 #건강을 위해서는 1. #생활의 #리듬을 유지해야 한다. 항상 밝은 #표정으로 #행동해야 한다. 2. #아침에 일찍 일어나고 #신체를 #청결하게 하고 #의복과 #용모는 #단정하게 해야 한다. 3. #상대방은 나와 #다르게 #생각하고 다르게 행동할 수 있는 #권리가 있음을 #인정해야 한다. 4. 다른 #사람을 #변화시키는 것보다 나 #자신이 변화하는 것이 더 빠를 수 있음을 #생각하자. 원문 출처: 이정완 (2023), [유비쿼터스 명상록], 페스트북, ISBN 979-11-6929-231-3 03810 (구입처: 교보문고 인터넷 POD 주문 판매) 5. For Physical and Mental Health 1. You must maintain the rhy..

#유비쿼터스 #명상록 2. 일이 즐겁다 #즐거운 #하루를 보내고 싶다면 지나간 #일들을 공연히 들추지 말고, #과거를 돌이켜 #후회하지 말고, #사람을 미워하지 말고, 그 어떤 일에도 화를 내지 말고, #얼굴은 #인자함과 #미소가 가득한 #부처님 또는 #예수 #그리스도 얼굴을 하고, #마음속은 #미래에 #성공한 #모습을 뚜렷이 #시각화해서 #자신감 있게 #생활하고 #행동해야 합니다. 그리하면 모든 하는 일들이 즐겁습니다. #즐겁게 할 수가 있습니다. 즐겁게 일하면 #생산성도 높아지고, 일의 #품질도 높아지고, 일의 #성과도 높아집니다. 그리하면 일하는 나 자신도 #행복해지고, 내 #가족도 행복해지고, 나의 #동료들도 행복해집니다. 그래서 오늘 하루해야 할 일들이 있어서 즐겁습니다. 그래서 오늘 #현재 내..