유비쿼터스행복시리즈 Ubiquitous Happiness Series

#유비쿼터스 #명상록 201. #사랑하고 #존경(尊敬)한다 나의 #삶을 나는 사랑이 #충만(充滿)한 #마음으로 #오늘을 #행동(行動)하리라. 나는 오늘부터 모든 #사물(事物)을 사랑으로 #관찰(觀察)하고 모든 #상황(狀況)을 사랑으로 #이해(理解)하고 모든 #사람을 사랑으로 대하리라. 또한 내가 오늘 하는 모든 일을 사랑하리라. 나는 #성공(成功)하는 그날까지 #목표(目標) #달성(達成)하는 그날까지 #일관성(一貫性) 있게 #꾸준하게 #성실(誠實)하게 #즐겁게 #행동(行動)하리라. 중도(中途)포기(抛棄)는 없다. 나는 성공(成功)의 그날까지 일관(一貫)되게 행동(行動)하리라. 나의 #생명(生命)이 숨을 쉬는 한 나는 목표(目標) 달성(達成)하는 그날까지 성실(誠實)하게 #충실(忠實)하게 행동(行動)하리라..

#유비쿼터스 #명상록 198. 다른 사람에게 #신임(信任)과 #존경(尊敬)을 받는 방법(方法) 1. #상대방(相對方)의 좋은 #경청(傾聽)자가 되어주자. 상대방의 말을 가로막지 말라. 2. #진심(眞心)으로 타인의 처지에서 #이해(理解)하려고 #노력(努力)하라. 3. 상대방(相對方)에게 #중요(重要)함을 느끼게 하고 진심(眞心)으로 상대방의 #장점(長點)을 #칭찬(稱讚)해주라. 4. 나 자신이 옳지 아니할 때는 단호히 #인정(認定)하고 #정중(鄭重)하게 #사과(謝過)하라. 5. 말은 적게 하라. 꼭 말을 해야만 할 때는 #질문(質問) #부탁(付託)하는 방식으로 말을 하라. 6. #이름을 자주 불러라. 7. 말할 때는 상대방을 보면서 따스한 #미소(微笑)를 머금고 차분(差分)하게 #이야기하라. 8. #비밀..

#유비쿼터스 #명상록 196. 진정한 #리더십 나는 위대한 #지도자(指導者)가 될 수 있다. 다른 #사람들에게 #진실(眞實)하고 다른 사람들을 영접(迎接)해주자. 다른 사람들의 말을 먼저 들어주고 다른 사람의 처지에서 #생각(生角)해 주고 #이해(理解)해주고 #배려(配慮)해주고 다른 사람들의 #잘못이나 #실수(失手)를 기꺼이 #용서(容恕)해주자. 다른 사람들에게 #도움을 줄 수 있는 일이면 무엇이든 #솔선(率先)수범(垂範)하자. 그러나 어떠한 #보상(報償)도 바라서는 안 된다. #포용력(包容力)을 기르자. 사람을 볼 때 항상 그 사람의 #장점(長點)과 #잠재력(潛在力)을 높이 #칭찬(稱讚)해주고 무슨 일이든지 선의(善意)로 #해석(解釋)하고 #긍정적(肯定的)으로 생각하려고 노력(努力)하자. 항상 밝고 #..

#유비쿼터스 #명상록 194. #희망(希望)이란 우리 각자는 대부분 #완전(完全)하지 못하다. 다만 완전에 가까워지도록 수많은 #실패(失敗)와 #성공(成功)의 #경험(經驗)으로 #성숙(成熟)해가고 있어야 한다. 그러므로 때로는 우리의 #이성(理性)과 #감정(感情)을 따로따로 떼어 놓을 때 #행복(幸福)은 더 가까워진다. 우리 #인생(人生)의 #목적(目的)은 자신이 #선택(選擇)한 어떤 중요한 #목적(目的)을 위해 열심히 행하고 #어려움을 #극복(克服)하고 다른 #사람들에게 #친절(親切)하고 자신을 스스로 #존중(尊重)하면서 자기 삶에 #감사(感謝)와 #기쁨으로 충만할 때 우리의 인생은 더욱더 보람 있는 삶, 더욱더 가치 있는 삶이 되어가는 것이다. 나의 가장 훌륭한 가치는 어떤 #환경(環境)에 있더라도 ..

#유비쿼터스 #명상록 191. 나의 #창조(創造) #에너지 #아침에 일어나면 #오늘 #하루는 나 만을 위한 #멋진 #여행(旅行)을 떠난다고 생각하자. #새로운 것을 찾아서, 새로운 #환경(環境)을 #탐험(探險)하고, 새로운 #사람들을 만나고, 새로운 일들을 #경험(經驗)하고, 그 어떤 경험이든 나를 더욱더 #성장(成長)시키는 꼭 필요한 일들이라 생각하고 항상 #긍정적(肯定的)으로 받아들이고 이를 통해 배우자. 이렇게 매일매일 새롭게 여행을 #시작할 때 나는 창조 에너지로 가득한 멋진 사람, #능력(能力) 있는 #사람이 될 수 있다. 이러한 새로운 여행(旅行)과 #모험(冒險)을 통해서만이 세계적인 #지도자(指導者) 로서의 #소양(素養)과 #덕망(德望)을 축적할 수가 있다. 창조 에너지로 가득한 훌륭한 #세..

#유비쿼터스 #명상록 186. #감사함, #기쁨이 #충만한 #삶을 위해서는 1. #도전(挑戰)이나 #어려움을 제기(提起)하는 어떠한 일 일지라도 의연히 받아들여 #최선(最善)을 다해 #행동(行動)해야 한다. 2. 지난번에 했던 그것보다는 #오늘은 좀 더 잘했다고 인식(認識)되게 모든 일을 행할 수 있어야 한다. 3. #목표(目標)를 #달성(達城)할 때까지는 #중단(中斷)이나 #좌절(挫折)하지 말고 #꾸준히 계속 #목표(目標) 달성(達城)을 위해 #적극적(積極的)으로 행동(行動)해야 한다. 원문 출처: 이정완 (2023), [유비쿼터스 명상록], 페스트북, ISBN 979-11-6929-231-3 03810 (구입처: 교보문고, 예스24, 인터넷 POD 주문 판매) 186. For A Life Full o..

#유비쿼터스 #명상록 182. #인격자(人格者)가 되기 위해서는 1. 매일매일 #주어진 #환경(環境)에 #감사(感謝)하고 주어진 일에 #최선(最善)을 다해야 한다. 2. 모든 것을 #긍정적(肯定的)으로 #관찰(觀察)하고 행동(行動)에 임해야 한다. 3. #행동(行動)은 #충실(忠實)하게 #약속(約束)은 철저히 #이행해야 한다. 4. #용모(容貌)는 #단정하고 #표정(表情)은 #엄숙(嚴肅)하지만 #부드러운 #미소(微笑)를 유지해야 한다. 5. 모든 사람에 대해 #감정(感情)은 #부드럽게 #태도(態度)는 #겸손(謙遜)하게 대해야 한다. 위와 같이 #생활(生活)하고 행동(行動)하면 #신체(身體)와 #정신(精神)은 더욱더 #건강(健康)해지고, 행동의 #효율(效率)은 몇 배가 증가하고, #인간관계(人間關係)는 더..

#유비쿼터스 #명상록 174. 나의 #인생(人生) 이렇게 살고 싶다 #오늘 만큼은 나의 인생(人生)에 대해 명확(明確)한 답을 구하려고 한다. 먼저 어떤 #인생(人生)을 살고 싶은가? 나는 #착한 #사람, #멋진 사람, #훌륭한 사람이라는 #칭찬(稱讚)을 듣고 싶다. 참으로 안타까운 #생각이 들 때가 있다. #과학(科學)기술(技術)의 발달(發達), #경제발전(經濟發展), #의학(醫學) #기술(技術)의 발달(發達)로 우리 인간(人間)들은 #물질적(物質的)인 #생활(生活)에 있어서는 어느 정도의 충족(充足)된 #생활(生活)을 하고 있지만 #정신적(精神的)인 #행복(幸福)은 한편으로 비참(悲慘)해지고 있기 때문이다. 물질적(物質的)인 #풍요(豊饒)는 나날이 더해 가는데, 왜 #불평등(不平等), #가난, #고독..

#유비쿼터스 #명상록 172. #신년사(新年辭) 지난 1년과 오늘까지의 #과거(過去)의 #삶을 위해, 우리에게 그동안 많은 #시간(時間)과 #경험(經驗)을 얻게 해 주신 #하나님과 내 주변(周邊)의 #환경(環境), 그리고 나의 #존엄성(尊嚴性) (나의 삶)에 #감사(感謝)합니다. 오늘까지도 변함없이 #사랑과 #도움을 주신 #부모님, #가족(家族), #친구(親舊), 그리고 어떤 형식(形式)으로 든 교우(交友)했던 많은 사람에게도 #감사드립니다. 우리가 오늘 이곳에 #현재(現在)의 주어진 환경(環境)과 역할(役割)로, 현재(現在) 지금의 나의 존엄성(尊嚴性)을 있게 해 주신 지난날들에 만났던 모든 사람과 지난날들에 경험(經驗)했던 모든 사건, 그리고 여러 가지 다른 방식의 경험을 얻도록 #변화무쌍(變化無雙)..

#유비쿼터스 #명상록 170. #봉사(奉事)활동(活動) 아무런 #기대(期待)나 #보상(補償)을 바라지 않고 가끔 #일주(一周)도로(道路)를 따라 #산책할 때 버려진 #비닐, #마스크, #휴지 등이 여간 거슬리는 것이 아니었다. 너무나 많은 #구역(區域)별 #청소(淸掃) #담당자(擔當者)들이 있었기에 다음번에는 깨끗하게 치워져 있을 줄 알았으나… #나무 틈새에 끼어 있는 비닐, 마스크, 휴지 등은 2~3달이 지나도 그대로 버려져 있었다. 오늘 이렇게 #방치(放置)되어 있던 비닐, 마스크, 휴지 등을 줍고 나니 내 #마음이 너무나 #즐거웠다. 내가 휴지 줍고 지나간 #캠퍼스 일주(一周)도로(道路)가 더욱 푸르고 깨끗 해졌다. 오늘 이후부터 매주(每週) 일요일(日曜日)에는 휴지 줍는 봉사(奉事)활동(活動)을 ..