유비쿼터스행복시리즈 Ubiquitous Happiness Series

#유비쿼터스행복시리즈 #이정완 안녕하십니까, 존경하는 독자님들. 우선 먼저, 오늘도 저희 블로그에 찾아와 주셔서 진심으로 감사드립니다. 오늘은 우리가 진정한 행복과 성공을 내면에서 찾는 것이 얼마나 중요한지를 일깨워 주는 이야기를 나누고자 합니다. 이 이야기의 주인공은 최근에 직장 내 갈등과 스트레스로 고심하던 박미정 씨입니다. 박미정 씨는 중견 기업의 인사 부서에서 일하고 있는 40대 후반의 여성입니다. 박미정 씨는 회사에서 승진을 하고 새로운 팀을 맡게 되면서, 팀원들 간의 갈등과 업무 스트레스로 마음이 지쳐 있었습니다. 일의 성과를 위해 밤낮없이 노력했지만, 마음속의 불안과 스트레스가 커져만 갔습니다. 이러한 상황에서 그녀는 스스로의 내면을 돌아보는 시간이 필요하다는 것을 깨달았습니다. 그러던 중,..

#유비쿼터스행복시리즈 #이정완 안녕하십니까, 존경하는 독자님들. 우선 먼저, 오늘도 저희 블로그에 찾아와 주셔서 진심으로 감사드립니다. 오늘은 진정한 행복의 동반자가 우리 내면에 있다는 진리를 보여준 한 감동적인 이야기를 전해드리겠습니다. 이 이야기는 김현정 씨라는 작은 도서관의 사서의 경험에서 비롯됩니다. 김현정 씨는 어린 시절부터 책을 사랑해왔습니다. 대학을 졸업한 후, 그녀는 동네 작은 도서관에서 사서로 일하게 되었습니다. 일상적인 업무에 바쁜 가운데, 그녀는 자신이 느끼는 불안과 스트레스가 점점 커져가는 것을 느꼈습니다. 외부의 평판과 사회적 기대가 그녀의 마음속에서 큰 부담으로 작용하였습니다. 그러던 중, 그녀는 ‘명상과 내면의 평화’를 주제로 한 워크숍에 참여하게 되었습니다. 처음에는 그런 활..

#유비쿼터스행복시리즈 #이정완 안녕하십니까, 존경하는 독자님들. 우선 먼저, 오늘도 저희 블로그에 찾아와 주셔서 진심으로 감사드립니다. 오늘은 우리가 찾고자 하는 행복이 실제로 우리의 내면에서 시작된다는 것을 상기시키는 이야기를 전해드리려 합니다. 이 이야기는 이수진 씨라는 중소기업 CEO의 삶에서 비롯됩니다. 이수진 씨는 오랜 시간 동안 자신의 기업을 성장시키기 위해 열심히 일해왔습니다. 그러나 어느 날, 업무와 스트레스가 쌓이면서 그녀는 심각한 불안과 우울감을 느끼게 되었습니다. 무엇보다도 그녀는 자신의 마음 속에 진정한 행복이 있다는 것을 잊고 있었던 것입니다. 그러던 중, 이수진 씨는 우연히 접한 명상과 마음 챙김의 중요성을 깨닫게 되었습니다. 그녀는 매일 아침 일찍 일어나 명상을 하며 자신과의 ..