937. 내면의 평화로 성장하기 – V4 두번째 이야기

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안녕하십니까, 존경하는 독자님들. 우선 먼저, 오늘도 저희 블로그에 찾아와 주셔서 진심으로 감사드립니다. 내면의 평화는 우리가 외부의 어려움과 갈등에 직면할 때, 가장 중요한 자산이 됩니다. 오늘은 내면의 평화로 진정한 성장을 이루어낸 이수연 님의 감동적인 이야기를 통해 이를 어떻게 실천할 수 있는지 나누고자 합니다.

 

이수연 님은 대형 비영리 기관에서 프로젝트 매니저로 일하고 있습니다. 그녀는 어려운 상황에서도 항상 긍정적인 태도를 유지하며, 팀원들과의 협력 속에서 성과를 내는 것을 목표로 하고 있습니다. 최근, 그녀는 중요한 기부 프로젝트를 추진하면서 팀원들 간의 의견 충돌과 외부의 비판을 경험했습니다. 많은 사람들이 이러한 상황에서 스트레스를 받거나 좌절할 수 있지만, 이수연 님은 내면의 평화를 유지하며 문제를 해결해 나갔습니다.

 

먼저, 이수연 님은 팀원들의 비판과 갈등을 개인적인 공격으로 받아들이지 않았습니다. 그녀는 비판을 팀과 프로젝트의 발전을 위한 건설적인 피드백으로 보고, 이를 겸허히 수용했습니다. 예를 들어, 팀 회의 중 의견이 엇갈릴 때, 그녀는 “여러분의 의견을 듣고 싶습니다. 어떤 점에서 개선할 수 있을까요?”라고 물으며, 모든 의견을 존중하고 경청했습니다. 이런 태도는 팀원들에게 신뢰를 주었고, 갈등을 원만하게 해결할 수 있는 기회를 제공했습니다.

 

또한, 외부의 비판을 대할 때도 그녀는 매우 차분한 자세를 유지했습니다. 외부의 비판이 들어왔을 때, 그녀는 이를 즉시 반박하거나 방어하기보다는, “이 점에 대해 자세히 알아보고 개선할 방법을 찾아보겠습니다”라는 답변을 했습니다. 이러한 접근은 비판을 긍정적인 학습 기회로 활용하게 해주었고, 동시에 자신의 감정을 잘 관리할 수 있게 도왔습니다.

 

이수연 님은 자신의 내면을 유지하기 위해 매일 아침 명상과 운동을 꾸준히 실천했습니다. 그녀는 매일 아침 조용히 명상하며 하루를 계획하고, 간단한 운동으로 몸과 마음의 긴장을 풀었습니다. 이러한 일상적인 실천은 그녀가 복잡한 상황에서도 차분함을 잃지 않게 해주었고, 높은 집중력과 에너지를 유지할 수 있도록 도와주었습니다.

 

존경하는 독자 여러분, 이수연 님의 이야기는 내면의 평화가 어떻게 우리의 삶을 변화시키는지를 보여줍니다. 비판과 갈등을 효과적으로 관리하고, 자기 자신을 돌보는 방법을 실천할 때, 우리는 더욱 강하고 지혜롭게 성장할 수 있습니다. 여러분도 이수연 님처럼 내면의 평화를 통해 자신의 길을 찾아가시길 바랍니다.

 

오늘도 여러분의 삶이 더 많은 사람들에게 긍정적인 변화를 가져오는, 가치 있는 여정이 되기를 진심으로 축원합니다. 감사합니다. 

작가 소개: #이정완

안녕하십니까?  [유비쿼터스행복시리즈]에 오신 것을 환영합니다.

[유비쿼터스행복시리즈] 국내서적 15권 (구입처: #교보문고, #예스24, #영풍문고, #쿠팡 등)을 집필하였으며, CBS #세바시랜드 플랫폼에 [유비쿼터스행복시리즈] 12개의 동영상 온라인 강좌 코스를 개설하였으며, 주요 SNS에 [Ubiquitous Happiness Series] English Shorts를 제작해서 업로딩 하고 있는 이정완입니다. (참고로, 네이버 인물 프로필에 "작가"로 등록되어 있습니다).

 

최근에 출간한 인문학, 경영학, 창업 및 자기 계발 관련한 책으로는 [유비쿼터스 명상록](2023.04, 페스트북), [유비쿼터스 행복론](2023.09, #좋은땅), [유비쿼터스 창업과 재테크](2023.10, 좋은땅), [유비쿼터스 반려동물과의 행복한 동행](2023.11, 좋은땅), [유비쿼터스 성공리더십](2023.11, 좋은땅), [유비쿼터스 ESG 경영과 리더십](2023.12, 좋은땅), [유비쿼터스 MZ 세대와 ESG 마케팅](2023.12, 좋은땅), [유비쿼터스 자기 계발과 창의적 변화와 혁신](2024.01, 좋은땅), [유비쿼터스 시(詩)선집](2024.01, 좋은땅), [유비쿼터스 명퇴행복학](2024.03, 좋은땅), [유비쿼터스 행복경제학](2024.04, 좋은땅), [유비쿼터스 100세 인생 행복학](2024.04, 좋은땅), [유비쿼터스 스마트 농수산업](2024.10, 좋은땅), [유비쿼터스 디카시 100선](2024.11, 좋은땅), [유비쿼터스 그럼에도 불구하고](2024.12, 좋은땅) 등이 있습니다.

 

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