1147. 긍정적 생각 습관 – V6 세번째 이야기

#유비쿼터스행복학 #유비쿼터스행복시리즈 #이정완

 

안녕하십니까, 존경하는 독자 여러분, 오늘도 저희 블로그에 찾아와 주셔서 진심으로 감사드립니다. 오늘은 긍정적인 생각이 인생을 어떻게 변화시킬 수 있는지를 보여주는 이야기를 나누고자 합니다. 이 이야기를 통해 여러분의 삶에도 작은 변화를 가져오는 계기가 되기를 바랍니다.

 

이번 이야기의 주인공은 40대 중반의 주부인 이미연 씨입니다. 미연 씨는 평범한 일상을 살아가던 중, 우연히 친구의 권유로 참여한 워크숍에서 인생의 전환점을 맞이하게 됩니다. 이 워크숍은 ‘긍정적 사고’에 관한 프로그램으로, 참석자들은 일상에서 겪는 작은 일들에 대한 시각을 바꾸는 방법을 배우게 됩니다.

 

워크숍 첫날, 미연 씨는 강사님이 제시한 “하루에 감사한 일 세 가지 적기”라는 과제를 수행하며 어려움을 겪었습니다. 처음에는 감사할 일이 떠오르지 않아 멍하니 생각만 하다가, 마침내 “오늘 아침 아이들이 건강하게 학교에 간 것”과 “사랑하는 남편이 준비해준 아침식사”를 적게 되었습니다. 이 간단한 활동은 그녀의 마음에 작은 변화의 씨앗을 심었습니다.

 

그날 이후, 미연 씨는 매일 저녁 가족과 함께 저녁식사를 하면서 하루 동안 감사했던 일들을 나누기로 결심했습니다. 처음에는 다소 어색했지만, 서로의 긍정적인 경험을 공유하면서 가족의 유대감이 깊어지는 것을 느꼈습니다. 아이들은 각자의 하루를 이야기하며 기뻐했고, 남편은 미연 씨가 더 밝아지는 것을 보며 행복해했습니다.

 

하루하루 감사한 일을 나누는 시간이 쌓이면서, 미연 씨는 부정적인 생각이 줄어드는 것을 느꼈습니다. 예전에는 집안일과 육아에 지치고 힘들었던 그녀가 이제는 “오늘 아이들이 잘 놀아주어서 고맙다”는 생각으로 하루를 마무리할 수 있었습니다. 긍정적인 사고가 그녀의 마음을 가득 채우고, 새로운 활력을 불어넣어 주었습니다.

 

미연 씨는 어느 날, 자신이 직접 만드는 소규모 커뮤니티를 결성하기로 결심했습니다. “긍정적 사고로 행복한 우리”라는 모임을 만들고, 이웃들과 함께 감사의 메시지를 나누는 시간을 가졌습니다. 이웃들은 서로의 이야기를 경청하고, 격려의 말을 주고받으며 큰 힘을 얻었습니다.

 

존경하는 독자 여러분, 미연 씨의 이야기는 긍정적인 사고가 우리 삶과 관계를 어떻게 변화시킬 수 있는지를 잘 보여줍니다. 작은 감사의 실천이 여러분의 마음속에 큰 행복을 가져다줄 수 있습니다. 오늘 하루, 작은 것에도 감사하며 긍정적인 마음으로 살아보시기를 바랍니다. 긍정적인 생각은 행복의 씨앗이 됩니다.

 

존경하는 독자 여러분, 오늘 하루 우리 모두 긍정적인 마음으로 시작해 보십시다. 주변의 작은 것들에서 행복을 찾고, 힘든 상황에서도 희망을 잃지 말며, 긍정적인 에너지를 발산하는 삶을 살아보시기 바랍니다. 그러면 자연스럽게 인생의 밝은 면을 더 많이 경험하게 될 것입니다. 오늘도 여러분의 삶에 빛과 희망이 가득하길 기도합니다. 항상 건강과 행복이 함께하시길 축원드립니다. 감사합니다. 

작가 소개: #이정완

안녕하십니까?  [유비쿼터스행복시리즈]에 오신 것을 환영합니다.

[유비쿼터스행복시리즈] 국내서적 15권 (구입처: #교보문고, #예스24, #영풍문고, #쿠팡 등)을 집필하였으며, CBS #세바시랜드 플랫폼에 [유비쿼터스행복시리즈] 13개의 멀티미디어 동영상 온라인 강좌 코스를 개설하였으며, 주요 SNS에 [Ubiquitous Happiness Series] English Shorts를 제작해서 업로딩 하고 있는 이정완입니다. (참고로, 네이버 인물 프로필에 "작가"로 등록되어 있습니다).

 

최근에 세바시랜드 플랫폼에 모바일 동영상 숏츠 마이크로러닝 코스 6개를 다음과 같이 개설하여 유통하고 있습니다: [초개인화 시대의 퍼스널 브랜딩 완벽 가이드] "Personal Branding in the Hyper-Personalized Era", [워라밸 디지털 노마드 라이프스타일 완벽 가이드] "The Work-Life Balance: A Perfect Guide to the Digital Nomad Lifestyle", [AI 시대의 중년 커리어 전환 완벽 가이드] "Career Transition for the Middle-Aged in the AI Era", [40+ 인생 2막 라이프스타일 리디자인 완벽 가이드] "40+ Life Redesign: Lifestyle Reimagined", [60+ 스마트 시니어 라이프스타일 완벽 가이드] "60+ Smart Senior Lifestyle Guide", [부모 자녀 손주와 함께하는 세대 공감 소통 완벽 가이드] "Digital Generation Communication Strategies".

 

최근에 출간한 인문학, 경영학, 창업 및 자기 계발 관련한 책으로는 [유비쿼터스 명상록](2023.04, 페스트북), [유비쿼터스 행복론](2023.09, #좋은땅), [유비쿼터스 창업과 재테크](2023.10, 좋은땅), [유비쿼터스 반려동물과의 행복한 동행](2023.11, 좋은땅), [유비쿼터스 성공리더십](2023.11, 좋은땅), [유비쿼터스 ESG 경영과 리더십](2023.12, 좋은땅), [유비쿼터스 MZ 세대와 ESG 마케팅](2023.12, 좋은땅), [유비쿼터스 자기 계발과 창의적 변화와 혁신](2024.01, 좋은땅), [유비쿼터스 시(詩)선집](2024.01, 좋은땅), [유비쿼터스 명퇴행복학](2024.03, 좋은땅), [유비쿼터스 행복경제학](2024.04, 좋은땅), [유비쿼터스 100세 인생 행복학](2024.04, 좋은땅), [유비쿼터스 스마트 농수산업](2024.10, 좋은땅), [유비쿼터스 디카시 100선](2024.11, 좋은땅), [유비쿼터스 그럼에도 불구하고](2024.12, 좋은땅) 등이 있습니다.

 

[이정완 작가 등록 사이트]

이정완 국립중앙도서관(ISNI) https://www.nl.go.kr/isni/000000045949878X

이정완 국회도서관(K-Scholar) https://www.scholar.go.kr/search/scholarDetail.do?localId=P2014169035

홈페이지: http://www.supermanlee.com/

세바시랜드: https://www.sebasiland.com/meeting/1769124337457366/course

유튜브: https://www.youtube.com/@jungwanlee1119

교보문고: https://www.kyobobook.co.kr/service/profile/information?chrcCode=1118210001

예스24: https://www.yes24.com/24/AuthorFile/Author/425824

좋은땅: https://www.g-world.co.kr/author/authors/6717 

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